2020年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50 kg
これまでの減量分: 15.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 1日:
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486 kcal
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脂質: 35.37g | たんぱく質: 31.23g | 炭水化物: 11.05g.
朝食: Орехи Макадамии, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Любимое Масло Льняное. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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