2020年 06月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
70.7 kg これまでの減量分: 4.3 kg.    残り: 10.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1223 kcal 脂質: 55.43g | たんぱく質: 58.67g | 炭水化物: 119.10g.   昼食: Burger King Frites (Moyenne),  Kebab. 夕食: Connétable Petites Sardines à l'huile d'olive . もっと...
2019 kcal 運動: 歩く(ふつう) - 時速5km - 1 時間   39 分, 休憩 - 16 時間   21 分, 睡眠 - 6 時間. もっと...
週に0.7 kg減量中

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Marianne987の体重の記録


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