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知床
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47.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 29日:
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353 kcal
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脂質: 2.35g | たんぱく質: 27.01g | 炭水化物: 61.38g.
朝食: マイプロテイン Impact Whey Protein, アスパラガス, カゴメ 野菜生活 スムージー 豆乳バナナ, サツマイモ, トマト, ニンジン, カリフラワー, キャベツ, ごぼう, ピクルス, サニーレタス, ブロッコリ. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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