2020年 06月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50 kg
これまでの減量分: 15.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 28日:
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1208 kcal
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脂質: 75.93g | たんぱく質: 79.56g | 炭水化物: 50.35g.
朝食: Яйцо, Растительное Масло. 夕食: Манты, Рахат Вафли Арахисовые, 3 Желания Майонез Провансаль, Капуста, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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