2020年 06月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.9 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 33.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 26日:
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969 kcal
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脂質: 6.70g | たんぱく質: 4.02g | 炭水化物: 224.81g.
朝食: Aldi Apfelmus. 昼食: Aldi Apfelmus. 夕食: Gut & Günstig Apfelschorle. 軽食/その他: Schöller Kaktus, Erdbeeren, Pringles Original, Schöller Knallgrüner Kaktus. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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