2020年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.3 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 26日:
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1161 kcal
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脂質: 30.67g | たんぱく質: 89.80g | 炭水化物: 116.38g.
朝食: 매일 아몬드브리즈 언스위트, 한성기업 크래미, 상추 샐러드와 야채 모듬, 부추, 아침 아침란. 昼食: 한성기업 크래미, 혼합 샐러드 채소, 부추, 아침 닭가슴살큐브 청양고추. 夕食: 아침 아침란, 한성기업 크래미, 혼합 샐러드 채소. 軽食/その他: 망넛이네 볶음콩 찹쌀루니, 망넛이네 블랙카카오 찹싸루니. もっと...
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体重に変化ありません
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