2020年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.4 kg
これまでの減量分: 20.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 25日:
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2548 kcal
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脂質: 104.66g | たんぱく質: 149.41g | 炭水化物: 300.19g.
朝食: Orange, Navels Oranges, 600 lb Gorillas Ice Cream Cookie Sandwich, Quest Birthday Cake Protein Bar, Pringles Original Potato Crisps, Mt. Olive Kosher Dill Hamburger Chips, Trader Joe's Bread & Butter Pickles, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. 昼食: Fairlife Chocolate Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). 夕食: Quest Chocolate Brownie Protein Bar. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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