2020年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51 kg
これまでの減量分: 14.8 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 25日:
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1002 kcal
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脂質: 53.50g | たんぱく質: 84.95g | 炭水化物: 46.26g.
朝食: Домик в Деревне Молоко 2,5%, Сливочные Берега Сливочные Берега, Растительное Масло, Яйцо, Царь Геркулес Овсяные Хлопья. 夕食: Масло Слобода Подсолнечное Масло, Умут и Ко Сметана 20%, Морковь, Куриное Филе, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). もっと...
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週に3.5 kg増量中
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