2020年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.2 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 24日:
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1539 kcal
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脂質: 67.12g | たんぱく質: 58.54g | 炭水化物: 178.59g.
朝食: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Jambon de Dinde, Isigny Sainte Mère Camembert au Lait Cru, Pains Grillés Suédois. 昼食: Materne Confipote Myrtille, Pechalou Yaourt Nature, Pastèque, Brochette de Poulet, Carottes, Frites Faits Maison. 夕食: Florette Sauce Ail et Ciboulette, Salade Verte, Concombre (Pelé), Carottes, Pastèque. 軽食/その他: Maître Prunille Amandes Grillées à Sec Non Salées , Lindt Excellence Figue Intense. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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 コメント
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🌺🌸🌷 coucou je file faire ma vraie séance de 20mn pour le coup. Rdv à 10h... j’ai eu du mal à tenir 12mn alors on va voir ...
2020年 06月 25日 投稿者: Sosohappy!
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