2020年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 24日:
|
29 kcal
|
脂質: 0.60g | たんぱく質: 4.20g | 炭水化物: 0.60g.
昼食: Germline Alfalfa. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|
 コメント
Coucou ! J'espère que tu ne t'inquiètes pas de cette petite hausse, cela n'est pas grave, tu vas te rattraper 😉
2020年 06月 25日 投稿者: Ningishzida
|
Oh t'es adorable Justine de t'en préoccuper ainsi ! Pour la balance ça va je ne comptes plus les calories depuis samedi, car depuis ce week-end, repas en famille, entre amis etc. Du coup ça monte, ça stagne mais comme la pesée est pour le moment quotidienne, je me dis que c'est normal. C'est d'autres préoccupations d'ordre professionnel que j'ai en ce moment 😉. Mais rien s'inquiétant. Je suis juste dans une phase où j'ai besoin de faire le point dans mon parcours.
2020年 06月 25日 投稿者: Marianne987
|
Je comprends. Tu as raison de ne pas compter, dans ces moments-là. J'espère que tout s'arrangera avec ton travail, prends soin de toi 🌸
2020年 06月 25日 投稿者: Ningishzida
|
Merci Justine ! Toi aussi prend bien soin de toi !
2020年 06月 25日 投稿者: Marianne987
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|