2020年 06月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 22日:
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1379 kcal
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脂質: 44.19g | たんぱく質: 44.45g | 炭水化物: 201.52g.
昼食: Schweppes Virgin Mojito, Pommes de Terre Frites (Salées), Sandwich Gyro de Poulet. 軽食/その他: Bjorg Pain d'épices au Miel. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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