2013年 06月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 06月 15日:
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2269 kcal
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脂質: 57.20g | たんぱく質: 84.33g | 炭水化物: 355.50g.
朝食: Nutella, Delikatess Lachsschinken Classic, Puten-Salami, Intermezzo Hähnchenbrustfiletroulade, Pflaumenmus, Brötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. 昼食: Delikatess Lachsschinken Classic, Zitronenkuchen. 夕食: Hühnersuppe, Suppennudeln. 軽食/その他: Milch Jumbo. もっと...
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2678 kcal
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運動:
運転 - 2 時間, 歩く（ふつう） - 時速5km - 2 時間, 立つ - 1 時間, 休憩 - 11 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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