2020年 06月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.6 kg
これまでの減量分: 15.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 20日:
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1668 kcal
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脂質: 69.74g | たんぱく質: 56.37g | 炭水化物: 142.00g.
朝食: Nature's Own Honey Wheat Bread, Bonne Maman Raspberry Preserves, Peanut Butter, Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Coffee (Brewed From Grounds) , Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. 昼食: Ranch Salad Dressing , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, On The Border Chicken Lunch Fajita Nachos, Regular Beer. 夕食: Tap Water, Del Taco Chips and Salsa (Small). もっと...
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週に2.9 kg減量中
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