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パヨカイ
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47.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 19日:
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352 kcal
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脂質: 2.35g | たんぱく質: 26.73g | 炭水化物: 61.49g.
朝食: サツマイモ, トマト, サニーレタス, カゴメ 野菜生活 スムージー 豆乳バナナ, キャベツ, ブロッコリ, ニンジン, アスパラガス, ピクルス, マイプロテイン Impact Whey Protein. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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