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Ich wünsche Euch einen schönen Tag 🙂
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136.3 kg
これまでの減量分: 15.7 kg.
残り: 41.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 18日:
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922 kcal
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脂質: 20.80g | たんぱく質: 108.71g | 炭水化物: 79.35g.
朝食: Nestle Caro Original, Erdbeeren, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 昼食: Nestle Caro Original, Aldi Kochschinken, Spiegelei ohne Fett, Aldi Vollkorntoast (25g). 夕食: Nestle Caro Original, Gemischter Salat mit Dressing, Frischkäse, Seefisch Seelachsfilet. 軽食/その他: Süßkirschen. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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 コメント
Den wünsche ich dir auch 🙋♀️
2020年 06月 18日 投稿者: Franzi 55
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