2020年 06月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 17日:
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1925 kcal
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脂質: 108.26g | たんぱく質: 55.26g | 炭水化物: 189.10g.
朝食: Малиновое Варенье, Бутерброд с Маслом, Чай, Ветчина Куриная. 昼食: Авокадо, Запеченный или Жареный Лосось, Рис Вареный. 夕食: Салат из Помидоров и Огурцов, AJINOMOTO 焼餃子. 軽食/その他: Merci Merci Finest Selection, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Смешанные Орехи, Банан, Апельсин. もっと...
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体重に変化ありません
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