2020年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 16日:
|
1892 kcal
|
脂質: 96.34g | たんぱく質: 57.96g | 炭水化物: 199.86g.
朝食: Круассан, Яичница, Ветчина Куриная, Чай. 昼食: 5 Морей Икра Трески, Бутерброд с Маслом, Prime Star Паста с Грибами в Сливочном Соусе. 夕食: Банан, Жареная или Запеченная Курица, Печеные Овощи. 軽食/その他: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Activia Pfirsich-Maracuja, Merci Merci Finest Selection. もっと...
|
体重に変化ありません
|