2020年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 16日:
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1010 kcal
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脂質: 25.85g | たんぱく質: 51.45g | 炭水化物: 89.63g.
朝食: セブンイレブン ゆかりおむすび. 昼食: インスタントコーヒー（粉末）. 夕食: ビール, クノール ふんわりたまごスープ, トマトコーポレーション スイートレリッシュ, キューピー すりおろしオニオンドレッシング, ライフ レタスサラダミニ, チキンソテー. もっと...
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体重に変化ありません
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