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33.3
49.3
25.4
1508
26.6
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63.9 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 13日:
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1508 kcal
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脂質: 61.74g | たんぱく質: 108.19g | 炭水化物: 124.06g.
朝食: かねます 山芋焼, たこ焼き. 昼食: モンテール 牛乳と卵のシュークリーム. 夕食: 豚ロース肉（赤身のみ）, 豚ロース肉（赤身のみ）. 軽食/その他: 全粒粉のパン. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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