2020年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 12日:
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1829 kcal
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脂質: 73.82g | たんぱく質: 70.35g | 炭水化物: 221.05g.
朝食: Pêches, Senseo Café Classique . 昼食: Graines de Tournesol Décortiquées, Maître Prunille Amandes Grillées à Sec Non Salées, Paris Store Vermicelles de Haricots Mungo, Mélange de Légumes (Surgelés), Bœuf, Carrefour Poêlée de Légumes Grillés. 夕食: Notre Jardin Mélange de Crudités. 軽食/その他: Royco Crème de Champignons, Pêches, Auchan Gressins au Sesame. もっと...
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体重に変化ありません
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