2020年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 12日:
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353 kcal
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脂質: 2.37g | たんぱく質: 27.07g | 炭水化物: 61.99g.
朝食: サツマイモ, トマト, カリフラワー, キャベツ, カゴメ 野菜生活 スムージー 豆乳バナナ, ブロッコリ, ニンジン, マイプロテイン Impact Whey Protein, アスパラガス, ピクルス. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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