2020年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 12日:
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1255 kcal
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脂質: 86.57g | たんぱく質: 108.60g | 炭水化物: 2.92g.
朝食: マイプロテイン オメガ3（1カプセル）, StyleONE とろけるナチュラルチーズ, 日清オイリオ MCTオイル, 卵. 昼食: 鶏のひき肉. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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