2020年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 11日:
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1549 kcal
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脂質: 55.13g | たんぱく質: 72.53g | 炭水化物: 205.34g.
朝食: Plátano, Uvas Pasas, Nueces, Agave, Café Regular, Leche de Soja, Cebada Perlada (Cocida). 昼食: Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga, Rábanos, Sopa de Miso, Arroz Blanco, Tofu, Espinacas, Brotes de Soja, Setas, Natto. 夕食: Nueces, Dátil, Tomates Cherry, Aceite de Sésamo, Algas Marinas, Pechuga de Pollo sin Piel, Lechuga. 軽食/その他: Galletas de Arroz, Caramelos Duros. もっと...
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