2020年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 10日:
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1173 kcal
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脂質: 33.91g | たんぱく質: 73.93g | 炭水化物: 141.07g.
朝食: Dolce Gusto Lungo. 昼食: Café Décaféiné, Sauce Hollandaise, Pomme, Pommes de Terre Sautées, Haricots Verts(Congelés), Hoki, Petits Pains. 夕食: Fruit de la Passion, Pois Chiches Secs Cuits, Delpierre Bar, Auchan Betteraves Rouges, Haricots Verts, Carottes, Navets, Florette Radis, Courgette, Chou-Fleur. 軽食/その他: Bjorg Lait d'amande Calcium Bio, Bjorg Pain d'épices au Miel. もっと...
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2013 kcal
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運動:
歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間 19 分, 休憩 - 18 時間 41 分, 睡眠 - 4 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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