2020年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.1 kg
これまでの減量分: 18.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 9日:
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2284 kcal
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脂質: 48.77g | たんぱく質: 153.76g | 炭水化物: 364.49g.
朝食: Stone Ridge Creamery Strawberry Cheesecake Smart Pint, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Apples, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Mighties Kiwi. 昼食: Corn, Schwebel's Submarine Rolls, Antioch Farms Chicken Breast with Broccoli & Cheese, Apples , Essential Everyday Greek Nonfat Yogurt Vanilla. もっと...
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週に4.4 kg減量中
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