2020年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 9日:
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1683 kcal
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脂質: 132.75g | たんぱく質: 112.90g | 炭水化物: 4.14g.
朝食: マイプロテイン オメガ3（1カプセル）, StyleONE とろけるナチュラルチーズ, 日清オイリオ MCTオイル, 卵. 昼食: 豚ロース. 軽食/その他: 卵, 日清オイリオ MCTオイル, マイプロテイン ホエイ アイソレート. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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