みふかの日記, 2020年 06月 9日

体脂肪率24.8%

58.3 kg これまでの減量分: 0.1 kg. 残り: 4.8 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 9日:

662 kcal

脂質: 7.78g | たんぱく質: 20.11g | 炭水化物: 124.65g. 朝食: ヤクルトミルミル. 昼食: 幕の内弁当. もっと...

1548 kcal

運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

体重に変化ありません

みふかの体重の記録