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👍...gehalten...😊
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61.7 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 7日:
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1495 kcal
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脂質: 66.88g | たんぱく質: 53.84g | 炭水化物: 168.72g.
朝食: Casa Morando Antipasti Honey Peppers, Dinkelvollkornbrot, Deli Reform Active, Meine Käserei Lavendelkäse, Erdbeeren, Aprikosen, Aldi Bio Hafermilch Mandel, Kaffee, Espresso. 昼食: Deluxe Essig & Frucht Himbeere, Olivenöl, Aldi Blattsalat Mix, Milsani Kondensmilch 10%, ORO di Parma Tomatenmark, Spitzpaprika, Knoblauch, Mondo Italiano Tomaten Geschält und Gehackt, Fuchs Paprika Edelsüß, Zwiebeln, Schär Paniermehl, Thymian, Rinderhackfleisch, ORO di Parma Tomatenmark, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Fuchs Paprika Edelsüß, Gefro Gewürzpfeffer, Rapsöl, Gut & Günstig Kondensmilch 10%, Bon-Ri Parboiled Reis, Spitzpaprika. 軽食/その他: Lorenz Wasabi Erdnüsse, Haribo Mega-Roulette, Kaufland Milchbrötchen, Kaffee mit Milch, Schlagsahne, Pfefferminztee, Eiskugel. もっと...
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体重に変化ありません
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