2020年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 5日:
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1251 kcal
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脂質: 40.12g | たんぱく質: 80.80g | 炭水化物: 145.44g.
朝食: Grand Frais Ananas Extra Sweet, Grenade, Poires Asiatiques, Noix de Coco, Pommes Pink Lady, Maître Prunille Amandes Grillées sans Sel, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Daddy Cassonade Pure Canne, Citron Vert, Senseo Café Classique . 昼食: Ayam Sauce Piment Sriracha, Petit Navire Thon Entier au Naturel, Oeuf sur le Plat, Riz Brun (à Longs Grains , Cuit). 夕食: Carrefour Tomates Entières Pelées au Jus, Dia Oignons Frits, Suzi Wan Lait de Coco, Crevettes, Navets, Spaghetti de Blé Entier (Cuit). 軽食/その他: Nougat Chinois. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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