2020年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 4日:
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1385 kcal
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脂質: 55.25g | たんぱく質: 113.41g | 炭水化物: 117.85g.
朝食: 豆花. 昼食: 雞大腿（烤製或烘焙，吃皮）, 芒果, 原味時代 醬燒雞丁+鮮菇蔬食飯. 夕食: 地瓜葉, 煮熟的黃秋葵, 炒雞蛋, 雞肉碎. 軽食/その他: 鳳梨. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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