2020年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 4日:
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1543 kcal
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脂質: 40.62g | たんぱく質: 76.65g | 炭水化物: 225.54g.
朝食: Bjorg Lait de Riz Nature, Fraises, Bananes, Pépites de Chocolat, Flocons d'Avoine. 昼食: Lesieur Huile de Pépins de Raisin, Auchan Frites Four Classic , Fraises, Petit Navire Thon Vapeur, Carottes. 夕食: Le Brebiou Le Brebiou des Pyrénées, Riz Basmati (Cuit), Carottes, Moules à la Base de Sauce Tomate (Mélange). 軽食/その他: Senseo Café, Beurre de Cacahuètes, Banane. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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