2020年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 12.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 3日:
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1439 kcal
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脂質: 38.39g | たんぱく質: 72.77g | 炭水化物: 203.99g.
朝食: Senseo Café Classique . 昼食: Leader Price Poêlée Thaï au Poulet, Basilic, Coriandre, Grenade, Échalotes, Maître Prunille Amandes Grillées sans Sel, Navets, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Riz Brun (à Longs Grains , Cuit). 夕食: Gingembre, Oignons Matures Cuits, Calmar, Tien Shan Vermicelles de Riz, Riz Brun (à Longs Grains , Cuit). 軽食/その他: Citron Vert, Daddy Cassonade Pure Canne, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Maître Prunille Amandes Grillées sans Sel, Fruit de la Passion, Grenade, Poires Asiatiques, Pommes Pink Lady, Grand Frais Ananas Extra Sweet, Noix de Coco, Ethiquable Infusion Hibiscus Litchi . もっと...
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週に2.1 kg減量中
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