2020年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.6 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 3日:
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1301 kcal
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脂質: 70.48g | たんぱく質: 90.57g | 炭水化物: 75.24g.
昼食: 珍珠芭樂(FDA), 雞胸肉, 長茄子(FDA), FDA 地瓜葉, 泰山 第一道冷壓橄欖油, 煎雞蛋, 得意的一天 葵花油. 夕食: 蒸蛋, 香乾, 豬里肉（柳肉，瘦肉）. 軽食/その他: 樂事 (Lay's) 九州岩燒海苔味洋芋片. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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