2012年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.2 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 04月 8日:
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2736 kcal
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脂質: 46.06g | たんぱく質: 72.80g | 炭水化物: 321.48g.
朝食: 薫麦 一斤 8枚切, いろいろスープ（コーンスープ）. 昼食: ひとつ上の豆乳 豆乳飲料 白桃, せんべい, せんべい, 酸辣うどん. 夕食: ししゃも, グリークサラダ, 揚げ出し豆腐, 日本酒, 白ワイン. 軽食/その他: ミートボール, 白米, 大盛海老ピラフ. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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