2012年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 03月 2日:
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3271 kcal
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脂質: 39.19g | たんぱく質: 118.08g | 炭水化物: 395.76g.
朝食: 全粒粉のパンのトースト, いろいろスープ (かぼちゃ). 昼食: せんべい, グレープフルーツ, フィッシュソーセージ, カレーヌードルライト. 夕食: 白米, あんパン, チーズパン, せんべい, マカロニサラダ, 豆腐ハンバーグ, ミックスサラダ, ささみ, 焼うるめ, 乙焼酎. 軽食/その他: せんべい, 調整豆乳. もっと...
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週に7 kg減量中
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