2012年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 04月 11日:
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2535 kcal
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脂質: 110.70g | たんぱく質: 144.23g | 炭水化物: 208.28g.
昼食: シーザーサラダ, カツ丼. 夕食: イカの塩辛, するめ (おしゃぶり剣先するめ) １袋 40g, せんべい, マッコリ, トリスハイボール. もっと...
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週に18.2 kg増量中
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