2013年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 05月 28日:
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3201 kcal
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脂質: 89.56g | たんぱく質: 130.91g | 炭水化物: 214.09g.
朝食: 野菜かき揚げ, 調理したグリーンピース（缶詰）, 白がゆ. 昼食: ベビーチーズ スモーク味, みそ汁, マグロの刺身, 茶碗蒸し, 山芋, 白米. 夕食: マグロの刺身, ウイスキー, エビスビール, 卵のサラダのサンドイッチ. 軽食/その他: 卵のサラダのサンドイッチ. もっと...
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週に16.8 kg減量中
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