2012年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 03月 31日:
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858 kcal
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脂質: 24.52g | たんぱく質: 34.60g | 炭水化物: 129.33g.
朝食: いろいろスープ（コーンスープ）, ライ麦パン. 昼食: せんべい, スクランブルエッグ, おさかなのソーセージ, 調理したブロッコリ（調理油なし）, 鯛雑炊, せんべい. 夕食: カップヌードルライト, おさかなのウインナー(1本24g), サルサ トマトミックスソース, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, せんべい. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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