2012年 03月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 03月 15日:
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831 kcal
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脂質: 20.92g | たんぱく質: 69.67g | 炭水化物: 103.99g.
昼食: カップヌードルライト, せんべい, フィッシュソーセージ. 夕食: ほっけ, ひとつ上の豆乳 豆乳飲料 白桃, 野菜の天ぷら, せんべい, サツマイモ（塩なし、皮付きでオーブン焼き）, 椎茸, レタス, 木綿豆腐, ささみ. もっと...
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週に16.8 kg増量中
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