2011年 12月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 12月 11日:
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2126 kcal
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脂質: 39.90g | たんぱく質: 21.30g | 炭水化物: 89.10g.
昼食: ピザ, ウォッカ, 肉まん, あんまん. もっと...
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週に18.2 kg増量中
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