2012年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 02月 5日:
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2364 kcal
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脂質: 93.79g | たんぱく質: 118.45g | 炭水化物: 290.18g.
朝食: 小麦パン（低カロリー）, ポタージュ. 昼食: 調整豆乳, カップヌードルライト, フィッシュソーセージ, せんべい. 夕食: 白パン（低カロリー）, 調整豆乳, いかフライ, 苺のチーズケーキ アイス, チーズパン, ディナーロール, アジフライ, いかフライ, カレー, ビーフン, 糸こんにゃく, 乙焼酎, キャベツ. 軽食/その他: マッコリ, アサヒスーパードライ. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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