2012年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 03月 8日:
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997 kcal
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脂質: 31.68g | たんぱく質: 50.53g | 炭水化物: 133.95g.
昼食: カップヌードルライト, フィッシュソーセージ, せんべい. 夕食: せんべい, 大根イリチー, せんべい, 鶏の胸肉（皮なし）, 調理したブロッコリ （生の状態から調理）, 調理したにんじん, ALL-FREE, 糸こんにゃく, カレー. 軽食/その他: 有機大豆100%調整豆乳, 有機大豆100%調整豆乳. もっと...
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週に8.4 kg増量中
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