2012年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 03月 6日:
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3293 kcal
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脂質: 55.36g | たんぱく質: 99.61g | 炭水化物: 263.52g.
朝食: ライ麦パン, いろいろスープ（コーンスープ）. 昼食: せんべい, 有機大豆100%調整豆乳, フィッシュソーセージ, 調理したカボチャ, キャベツ, キュウリ（皮付き）, スープパスタ. 夕食: イチゴ, さやえんどう, かっぱえびせん, 鶏の胸肉（皮なし）, 乙焼酎, 日本酒, アサヒスーパードライ, おでん. 軽食/その他: カップヌードルライト, バナナ. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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