2012年 02月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 02月 29日:
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2818 kcal
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脂質: 74.37g | たんぱく質: 84.52g | 炭水化物: 158.83g.
朝食: おいしさいろいろスープ コーンスープ, 小麦パン（低カロリー）. 昼食: ロースとんかつ, シーザーサラダ. 夕食: 乙焼酎, マグロ缶, うなぎ蒲焼, 日本酒. 軽食/その他: せんべい, 調整豆乳, 酸辣うどん. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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