2012年 01月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 01月 2日:
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2878 kcal
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脂質: 63.37g | たんぱく質: 105.73g | 炭水化物: 177.10g.
昼食: 餅, 生姜チゲスープ, 粉末唐辛子, フィッシュソーセージ. 夕食: アサヒスーパードライ, マッコリ, 白ワイン, 鶏の胸肉の揚げ物（皮あり、衣なし）, 木綿豆腐, グリークサラダ, 牛乳. 軽食/その他: 牛肉カルビ, 乙焼酎. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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