2011年 12月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2011年 12月 25日:
|
330 kcal
|
脂質: 9.88g | たんぱく質: 9.29g | 炭水化物: 50.02g.
昼食: せんべい, チャーハン 肉なし, ｢冷え知らず｣さんの生姜チゲスープ. もっと...
|
週に11.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|