2011年 11月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 11月 27日:
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1990 kcal
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脂質: 44.39g | たんぱく質: 66.67g | 炭水化物: 94.29g.
朝食: つぶたっぷりコーンクリーム カップスープ ポタージュ. 夕食: カレー粉, 植物油, キャベツ, おさかなのソーセージ, 白ワイン, おでん 白滝, こてっちゃん. 軽食/その他: ユッケジャン, 牛肉, ワタリガニ, 白ワイン. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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