2011年 09月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
75.2 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 9.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1438 kcal 脂質: 48.52g | たんぱく質: 54.31g | 炭水化物: 121.55g.   朝食: コーンクリーム(ポタージュ). 昼食: 田舎風ミネストローネ, フランスパン, 特大ハンバーガー 野菜と調味料入り. 夕食: 薄切りハム, 小麦クラッカー, プロセスチーズ, 白ワイン, ビール. もっと...
1832 kcal 運動: 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に1.4 kg減量中

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