つがる
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80.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 11月 19日:
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1263 kcal
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脂質: 36.95g | たんぱく質: 55.33g | 炭水化物: 178.07g.
朝食: 牛肉のソーセージ, ポークチョップ揚げ物, ベーコン(保存処理済み), 白米. 昼食: 昆布, インゲン豆, ジャガイモ(果肉、塩茹で), 納豆, 白米. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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