2011年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 02月 10日:
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1823 kcal
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脂質: 45.75g | たんぱく質: 44.59g | 炭水化物: 205.22g.
朝食: 玄米フレーク. 昼食: なめらかプリン 抹茶, 麺, フランスパン. 夕食: らっきょう, シーザーサラダ ロメインレタス入り, 納豆, 白ワイン, フランスパン, ビール. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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